Publicerat den 21. januar 2025
Huden i T-zonen

Af Eva Scott, Kosmetolog.
T-zonen är den del av ditt ansikte som är formad som ett T och omfattar panna, näsa och haka. Huden i T-zonen är ofta tjockare än i resten av ansiktet och har fler talgkörtlar, vilket förklarar varför huden ofta är mer oljig och glänsande just här.
Särskild vård för T-zonen
Det bästa rådet för att minimera och kontrollera överflödig olja och talg i T-zonen är att följa denna rutin två gånger om dagen:
- Rengör med en mild rengöring.
- Använd en sebumkontrollerande toner eller serum.
- Återfukta med en fuktighetskräm.
- Använd en sebumkontrollerande lermask 2-3 gånger per vecka (endast i T-zonen)
Makeup för T-zonen
Den bästa grunden är självklart en välrengjord, tonad och återfuktad hud. För att dämpa
glansen i T-zonen som kan uppstå under dagen kan du använda:
- Primer.
- Matt foundation.
- Mineralpuder.
- Highlighter (på kinderna).
- Blotting paper/Oil control paper (ha alltid med denna produkt i handväskan och dutta bort överflödig olja från T-zonen under dagen/vid behov).
Produktförslag
Rengöring - den bör vara mild, så att den inte torkar ut huden och håller pH-balansen stabil:
Cosrx - Low pH Good Morning Gel Cleanser
Toner – leta efter ingredienser som passar perfekt tillsammans, som salicylsyra, matchavatten och Sebum Controller Powder. Salicylsyra rengör porerna och gör att de ser mindre synliga och jämnare ut:
Some By Mi - Super Matcha Pore Tightening Toner
Fuktighetskräm - välj en gel eller lotion för en kombinerad hudtyp med fet T-zon istället för en tjockare kräm, eftersom en gel är lättare i konsistensen:
Cosrx - Oil-free Ultra Moisturizing Lotion
Mask – välj en lermask som är sebumkontrollerande:
Heimish - All Clean Pink Clay Purifying Wash Off Mask
Primer – använd en primer under din foundation (och endast i T-zonen):
Innisfree - No Sebum Blur Primer
Mineralpuder - Om huden glänser under dagen, trots primer och foundation, eller om du bara vill ha en helt matt look, välj detta puder som förhindrar att huden blir fet:
Innisfree - No Sebum Mineral Powder
Vad mer kan du göra för att förbättra huden i T-zonen?
Utöver att använda rätt produkter med de rätta ingredienserna kan du:
- Rengöra dina sminkborstar oftare.
- Byta ut ditt örngott dagligen.
- Minimera intaget av fet mat för att se om det påverkar din hudhälsa.
- Dricka den rekommenderade mängden vatten varje dag.
Bästa hälsningar,
Eva