Hur du startar användningen av retinol

Hur du startar användningen av retinol

Huden och retinol

Huden är kroppens största organ, och när du börjar använda retinol i hudvårdsrutinen, kan du förvänta dig att huden kommer att reagera.  Antioxidanten retinol, som är en typ av A-vitamin, förhindrar skador på huden, skyddar din hud mot föroreningar, kemikalier, cigarettrök, UV-strålning etc. Det ger dig även ett skydd mot nedbrytning av kollagen.

Retinol i hudvård är utan tvekan branschens ingrediens NUMMER 1 inom anti-age hudvård, om vi bortser från den skyddande, förebyggande och viktigaste - SPF. Vilka hudtillstånd kan du då förbättra med retinol? Exempel på hudtillstånd och hudutmaningar som kan förbättras är följande: 

  • Behandla akne
  • Behandla ärr
  • Behandla tilltäppta porer
  • Behandla pigmentförändringar
  • Behandla fina linjer och rynkor
  • Arbeta förebyggande vid hudutbrott
  • Arbeta förebyggande av för tidigt åldrande
  • Öka hudens cellförnyelse
  • Öka lyster 
  • Hjälpa till vid förlust av elasticitet 
  • Hjälpa till vid förlust av kollagen

Hur börjar du användandet? När på dygnet ska du använda retinol?

Det rekommenderas att börja använda din retinolprodukt 2 gånger i veckan. Du använder den på kvällen efter att du har rengjort din hud. Blir du inte särskilt röd/påverkad kan du öka till varannan dag. När din hud är van och du inte blir röd, kan du använda produkten varje kväll. För en del tar det veckor för huden att vänja sig, medan för de med känsliga hudtyper kan det ta månader. 

Rodnar och torrhet efter användning av retinol?

Om din hud skulle reagera på retinolen och bli röd och torr, kan du med stor fördel använda ett serum med hyaluronsyra de kvällar då du inte använder dig av retinol. Du kan också kombinera de två och använda hyaluronsyraserumet ovanpå ditt retinolserum. Ett annat förslag är att använda en fuktmask med hyaluronsyra. 

Sammanfattningsvis

Lagom är bäst, gör allting med måtta. Börja försiktigt och trappa upp om din hud reagerar positivt.   

 

Förslag på produkter med retinol: 

Serum: P'Lab - Time Stop Collagen Ampoule

Kräm: TIA'M - Vita A Anti-Wrinkle Moisturizer

 

Med vänliga hälsningar

Eva Scott, kosmetolog


Du kanske även tycker om

Se alla
Fungal acne – en förklaring till de små prickarna/knölarna
Fungal acne, även känd som Malassezia follikulit, förväxlas ofta med "traditionella" finnar eller akne. Till skillnad från akne (även känd som acne vulgaris) som orsakas av bakterier, uppstår fungal acne som ett resultat av en överväxt av jästen Malassezia i hårsäckarna.
De 5 bästa ingredienserna vid rodnad
Varför är min hud röd?Rodnad kan vara frustrerande, särskilt om det kvarstår under en längre tid. Det finns olika orsaker till rodnad i huden, men det finns i de flesta fall hjälp att få. Vissa hudåkommor som kan påverka är...
T-zonen
Vad är T-zonen? T-zonen är pannan, näsan och hakan, vars områden kan ses som formen av bokstaven T. Huden i T-zonen är hos de allra flesta tjockare än i resten av ansiktet, och har även fler talgkörtlar. På grund av...
Fungal acne – en förklaring till de små prickarna/knölarna
Fungal acne, även känd som Malassezia follikulit, förväxlas ofta med "traditionella" finnar eller akne. Till skillnad från akne (även känd som acne vulgaris) som orsakas av bakterier, uppstår fungal acne som ett resultat av en överväxt av jästen Malassezia i hårsäckarna.
De 5 bästa ingredienserna vid rodnad
Varför är min hud röd?Rodnad kan vara frustrerande, särskilt om det kvarstår under en längre tid. Det finns olika orsaker till rodnad i huden, men det finns i de flesta fall hjälp att få. Vissa hudåkommor som kan påverka är...
T-zonen
Vad är T-zonen? T-zonen är pannan, näsan och hakan, vars områden kan ses som formen av bokstaven T. Huden i T-zonen är hos de allra flesta tjockare än i resten av ansiktet, och har även fler talgkörtlar. På grund av...